こんにちは！もけ（@hako_moke2020）です。
2021年2月に恵愛病院で無事第一子を出産してきました！
そこで今回は実際に持っていって便利だった持ち物をまとめたいと思います。
前提：帝王切開で出産しました
無痛分娩を希望して恵愛病院を選んだわけですが、結局は帝王切開で出産しました。
ということで、経膣分娩の場合とでは、また少し便利グッズが変わってくるかもしれません。
でも、帝王切開の方が産後の状況は過酷だと感じたので（経膣分娩の人は皆スタスタ歩いているのに、私はおなかの傷が痛すぎて背中を丸めてヨボヨボだった…）、きっと経腟分娩の人にも便利であるはず！と思い紹介します～。
持って行って良かったものベスト5
S字フック
ランキング５位 S字フック| おすすめ度 | |
|---|---|
| 理由 | 無難すぎるけど、侮るなかれ。S字フック。あると当たり前すぎて感謝を忘れるけど、ないと欲しくなる便利グッズの代表。
お風呂後の濡れたボディタオルをかけておくのも良し、充電コードを束ねて引っかけるも良し。何かと便利なので、お家にあればいくつかサイズ違いで持っていくと入院中のQOLが上がると思います！ |
ペットボトルストロー
ランキング４位 ペットボトルストロー| おすすめ度 | |
|---|---|
| 理由 | 出産入院グッズとしてよく名を連ねる”ペットボトルストロー”。
使い道としては、陣痛中の水分補給のみだと思っていました。 予定通り、無痛分娩になれば絶飲食だから使い道はないのかなと思っていましたが、とんでもない！！ ペットボトルストローの本領発揮は産後にあり！！ なぜなら産後、母乳に水分持ってかれる為、めちゃくちゃ喉が渇きます。普段私はほとんど水分補給しない（食事時以外何も飲まない日もある）のですが、入院中も退院後もゴクゴク飲んでます。 お医者さんにも助産師さんにも「一日2L以上は飲んでね！」と言われました。 帝王切開であると腸の癒着を防ぐため、さらに水分が必要になりますし、何より傷が本当に痛くて無駄に動きたくない。そんな時、片手で開閉できるペットボトルストローは、重宝します。 ※問題点が一つ。恵愛病院で個室の冷蔵庫に用意していただけるお水のペットボトルは口が少し大きく、よくあるペットボトルストローは使用できません。入院中に使用するならば、市販のペットボトルを1本持って行って、移し替えるのが良いかなと思います。 100均でも買えるし、おすすめの一品です！！ |
延長コード
ランキング３位 延長コード| おすすめ度 | |
|---|---|
| 理由 | スマホ充電用にあると便利！
最安値のスタンダードのお部屋に入院しましたが、ベッドに一番近い電源は枕元のカーテンに隠れたところに一つ（ランプ用）でした。充電したいものがいくつかある場合は、特にあると便利です。 iPhoneの純正の充電コードでは、枕元まで届きません。ちょっと身を起こせば充電できますが、そのちょっと身を起こすのが超絶大変なので、一つ用意しておくと良いか思います！ |
アイマスク
ランキング２位 アイマスク| おすすめ度 | |
|---|---|
| 理由 | お昼寝の際に活躍しました！
産後すぐから赤ちゃんのお世話が始まります。恵愛病院は夜間も母子同室なので、寝不足になりがち。。昼間の隙間時間を見つけては、アイマスクをしてお昼寝して、体力回復に努めました。 暗くないと寝られないタイプの人間なので、個人的には必須でした。 |
ピュアレーン
ランキング１位 ピュアレーン| おすすめ度 | |
|---|---|
| 理由 | 持っていくか悩んだけれど、これは本当に持って行って良かった！！
理由は簡単、乳首切れてからじゃ遅い！！！ 赤ちゃんは勝手にいい感じに咥えてちゅぱちゅぱ吸ってくれるのかと思ってましたが、とんでもないｗ 入院中の授乳は赤ちゃんは飲むの下手くそだし、ママも咥えさせるの下手くそだしで、乳首のトラブルを抱える人が多くいらっしゃいます。 最初から授乳後に必ず薄くピュアレーンを塗るようにしていました。それでも少し乳首が乾燥してまいヒリヒリすることがありましたが、切れることはなく、何とか乗り切ることができました。乾燥しただけでも吸われるときは、結構痛かったので、もし切れていたらと思うとぞっとします。。早めのケアがマジで大事と実感しました。 ちなみに、卒乳までずっとピュアレーンのお世話になるのかなと思いましたが、最初の小さいサイズ一本を2～3週間ほどで使い切った後は、咥えさせ方も上手くなったり、乳首も柔らかくなったりで特に必要なくなりました。（ビビッて大きいのも買っちゃったけどほとんど使ってない笑） もちろん特に必要ない人もいるかと思いますが、小さいサイズを一本、是非お守り代わりに用意しておくことをおすすめします！！ |
持って行けばよかったもの
入院中あればよかったなあと思ったものが一つありましたので、ご紹介します。
それは、折り畳み式物干しハンガーです。（正式名称が分かりません笑）
↑こんな感じの旅行用な感じの小さいやつです。持っていくか迷ってやめちゃったのですが、あった方が良かった！！！
赤ちゃんのお世話が始まると、途端に洗濯物が増えるｗ
ミルクの吐き戻しやらなんやらでガーゼめっちゃ使うし、ゆるゆるうんちが漏れて授乳クッションが汚れたり、産褥ショーツが汚れたり。。
何かとちょこっと洗濯したくなるので、小さい物干しがあると便利です。個室だから気兼ねなく干せますしね。（看護師さんには見られちゃうけど）
まとめ
最終的に何が言いたいかというと、産後直後は死ぬほど動きたくない！（特に帝王切開）ので、ちょっとのモノで入院生活が快適になるならば、是非準備していく事をおすすめします。
全然かさばらないし、ほとんど100均で揃えられる物なので、これから出産の方はぜひ入院グッズに加えてみてください～！
みなさま快適な入院ライフが送れますように！
