【恵愛病院 産後6日目入院レポ⑧】エステでリフレッシュと母乳の悩み
こんにちは、もけ（@hako_moke2020）です。
「恵愛病院での入院生活の様子が知りたい」
「産後の体調の変化ってどんな感じ？」
と疑問をお持ちではないですか？
私は埼玉県恵愛病院で2021年に第一子を緊急帝王切開で出産し、そして2025年6月に第二子を予定帝王切開で出産しました。
産後6日目（入院8日目)の今回は、初めてのエステを受けました！
これから恵愛病院で出産予定の方の参考になればうれしいです。
- 恵愛病院で出産予定で「実際の1日の過ごし方」を知りたい人
- 初産で「入院生活の流れ」が想像できず不安な妊婦さん
- 産後の体調や気持ちの変化を知りたい人
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産後6日目｜エステでリフレッシュ！
産後6日目の記録です。
4:00 ベビー室へ
産後のホルモンの影響の為か赤ちゃんが同室でなくても、全然深くは眠れません。。
4時前に目が覚めてしまったので、ベビー室へお迎えし、お部屋で授乳。
その後寝てくれるかな…と思いきや5時にすぐ泣いてしまったので、とりあえず授乳してまたベビー室へお預けしました。
完母も視野に入れていたので、夜間授乳全くなしは母乳量に影響あるのでは…と思い、夜間授乳や搾乳もできる時は意識していました。
7:40 朝食＆戦友との別れ
今日は朝食後すぐにエステがあるので、朝食バイキングの開始と同時に行きました！
帝王切開産後6日目なので、通常であれば本日が退院日です。
同じ日に同じく帝王切開で産んだ子と、とっても意気投合していたので、別れを惜しみつつ一緒に朝食を取りました。
8:20 念願のエステ
朝食を終えてそのまま初めての5階フロアへ。
ここはエステとヘッドスパの専用フロアで、なかなか来ることはありません。
初めてのエステでしたが、とっても気持ち良い！
スタッフさんも明るくて素敵な人柄で、お話してるだけですごく元気が出ました。
ただ、足の自動フットマッサージ器は容赦なくて、ちょっと痛かったです笑
（みんな「アレ痛いｗ」と言っていたので、お気をつけて）
10:00 授乳
昨晩頻回に泣かれて辛かったので、少し面倒だけど、母乳量測定をすることに。
生後6日目の標準哺乳量は一回60mlだそうですが、この時は母乳40gですやすや寝てしまいました。
ちょっと足りてないからすぐ起きそう…
11:45 昼食
この日の食事は、和洋中なんでもありのコース料理！
色々食べられて、一番お得な気がします笑
お品書きもらえるとテンション上がる
13:00 授乳指導
早めにランチしたので、混む前に授乳室に入れました。
今回の授乳も母乳量を測定して、助産師さんに授乳の方向性を相談しました。
- 母乳メインの混合にしたい
- 夜間預けてる間のケア方法
- 授乳前のケア方法など
混合希望でしたが、助産師さんに「混合は案外大変だよ～」と言われ、確かにな…と。
哺乳瓶の殺菌洗浄にすでにうんざり気味だったので、ひとまず完全母乳を目指すことにしました。
授乳指導の後は、お昼寝しました。深い睡眠がとりたい…！
16:00 授乳指導
またまた授乳室へ。
ついに明日退院なので、今のうちに疑問は全て解消しなければ…！と気合が入ります。
部屋に戻った後は、退院後にすぐ必要なものをネット注文しました。
- 赤ちゃん用ボディソープ
- 搾乳機
- ミルクローション
前回の退院お土産には含まれていたけど、今回はなかったので購入。1歳までの愛用品です。
なめらかで伸びが良くてでもちゃんとしっとり。パッケージも可愛い。リピしてます。
17:45 夕食
夕食は「彩り回線ちらし御膳」でした。
海鮮にみんな歓喜
入院生活中のごはんはやっぱりとても楽しみで、みんなでお話するのも結構楽しかったです。
- みんなの出産体験談
- 夜間の母子同室どうしてる問題
- 保活問題
- 退院後の生活どうする問題
共通の話題が多いので、盛り上がります。
夕食後は、赤ちゃんをひきとりましたが、寝ていたので、のんびり夫と通話タイム。
22:00 授乳してベビー室へ
赤ちゃんを預かってもらえる最後の夜なので、もちろんベビー室へお願いしました！
でもやっぱり産後ハイだし、おっぱいは張って痛いしで、なかなか寝付けなかったので、搾乳してベビー室へ届けました。
まとめ｜最後の一日に少しの寂しさ
産後6日目の今日は、同じ日に出産した戦友との別れもあり、退院が近づいてきたこともあり、少しそわそわして気持ちで過ごしました。
退院後の生活に向けて、授乳指導や生活用品の購入など、着々と準備ができました！
明日はついに退院です！
